2019年3月18日浙江泽大律师事务所的王忠律师在之江校区图书馆五号楼给我们作了题为“平衡之道――如何通过时间管理构建自我管理系统？”的特色沙龙活动。光华法学院副教授陆青老师主持本次沙龙。
讲座伊始，陆青副教授简单谈到了自己对时间管理的心得与体会，并对王忠律师的到来表示了热烈的欢迎。讲座中，王忠律师给我们分享了他在汶川大地震的抗震救灾志愿经历过程中收获的感悟，指出时间管理的对于学习生活的重要意义。在谈到近年来实践时间管理理念的体会时，王忠律师指出：时间管理并不是让人们成为一个高效而无趣的机器人，恰恰是通过时间的合理分配将个人的健康、学习、生活和工作进行一个合理的安排，实现生活的平衡状态。
王忠律师给我们介绍了时间管理的理论发展和最新成果，对时间管理的知识和方法进行了提炼，分别讨论了“时间黑洞”、帕金森定律和“MIT原则”以及图层工作法等时间管理知识和技术方法，介绍了在实践管理领域的书籍，并结合自己的亲身实践告诉同学们如何在生活中运用这些方法提高学习工作的效能，归纳出了“收集、组织加工、安排流程和行动”的做事流程方法。王忠律师强调，没有记录就没有发生，同学们要学会把每天在工作汇总遇到一些心得和收获记下来，把这些总结和心得会与之前讲到的几个步骤一起归纳构成完整的闭环，善于积少成多，不断地总结提高、运用实践。
王忠律师指出，时间管理关键在于践行，要“知行合一”。要认识到时间管理是自我管理的一个子系统，我们不仅要通过一系列科学的认知模式和心理学方法提升对时间利用和分配的效率，还要以之建立一个包括精力管理、个人财务管理、知识管理、健康管理和形象管理等自我管理的整合系统。“自律即自由”，虽然时间管理的具体方法因人而异，并非放之四海而皆准，但是只要勤加管理，每个人都可以找到适合自己的工作学习方法。
演讲结束之后，王忠律师对同学们的提问进行了耐心的回答，相信本次讲座可以让同学们更加清楚地了解时间管理的知识和方法，进一步充实生活的同时能够找到学习与娱乐之间的平衡，在同学热烈的掌声中本次特色沙龙落下帷幕。
贺奕博 记
